Selfimprovement

Verzicht auf Social Media und Sex: Führt Dopamin-Fasten zu mehr Produktivität?

Der Trend findet zahlreiche Anhänger, doch viele übertreiben es: Isolation und Hungern führen nicht zum Ziel. Stattdessen solltest du auf Dopamin-Fasten 2.0 setzen.

09.06.20 // Michelle Winner

Selfimprovement

„Du bist also neu hier“: So überlebst du die ersten 30 Tage im neuen Job

Endlich ein neuer Job! Doch kurz vorm ersten Tag tauchen auf einmal Fragen in deinem Kopf auf. Werde ich mich mit allen gut verstehen und was ist, wenn ich die Erwartungen nicht erfülle? Keine Panik: Wir haben für dich 10 Tipps, wie du den ersten Monat überstehst.

04.06.20 // Nadine von Piechowski

Selfimprovement

Überforderung und Angst: Coronakrise lässt Burnout-Risiko steigen

Ängste und Sorgen sowie ein fehlender Ausgleich zum Alltag stellen eine hohe psychische Belastung für Mitarbeiter dar. Arbeitgeber stehen jetzt besonders in der Verantwortung.

29.05.20 // Michelle Winner

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Geld oder Spaß? Indeed-Umfrage zeigt, was Arbeitnehmern in Deutschland wichtiger ist

Die "Meaning of Work"-Umfrage ergab, dass sich ganze 90 Prozent der Befragten einen Beruf wünschen, der Spaß macht. Ein weiteres Ergebnis: Neulinge scheinen besonderen Wert auf ein harmonisches Team zu legen.

14.05.20 // Nadine von Piechowski

Selfimprovement

Hobbys als Karrierebooster – So nützen sie dir für den Job

Was du in der Freizeit machst, hat auch Einfluss auf deine Arbeit. Wir verraten dir, wie deine Hobbys als Karrierebooster dienen können.

29.04.20 // Nicole Inez Fuchs

Selfimprovement

Corona-Update zu Ostern: Wie Memes und Nächstenliebe uns durch die Krise helfen

Seit Wochen stellen die Coronarichtlinien unseren Alltag auf den Kopf. Doch wir halten zusammen und unterstützen einander auf verschiedensten Wegen - #StayHome und #StayPositive.

09.04.20 // Michelle Winner

Selfimprovement

Freiheitsliebende Generation Y: Bei beruflichen Entscheidungen den Partner fragen?

Eine Beförderung oder ein Jobwechsel steht an? Wann du besser deinen Partner in deine Pläne einbeziehst, erfährst du in diesem Beitrag.

01.04.20 // Viola Klingspohn

Selfimprovement

Corona-Anxiety: So wirken sich Angst und Sorgen auf Psyche und Leistung aus

Eine Sorgenfalte tragen momentan viele von uns zwischen den Brauen. Doch trotz Angst um Zukunft, Job und Finanzen können wir die Krise mental gesund überstehen. Wir zeigen wie.

30.03.20 // Michelle Winner

Selfimprovement

Mit diesen 7 Fragen entlarvst du miese Arbeitgeber

Eine Jobzusage flattert ins Haus, die Freude ist groß. Häufig sagen Bewerber direkt zu – und erleben hinterher das böse Erwachen. Diese 7 Fragen erlauben dir vorab einen Blick hinter die Kulissen deines potenziellen Arbeitgebers.

25.03.20 // Viola Klingspohn

Selfimprovement

Let it go: Was du loslassen solltest, um in deiner Karriere voranzukommen

Alte Werte, unpassende Ziele – es gibt einiges, was dich daran hindern könnte, dein Potenzial auszuschöpfen. Wir verraten, was das ist und wie du es loslässt.

19.03.20 // Merle Blankenfeld