Jahresreflexion im Job: Diese Fragen solltest du dir stellen

Zum Ende des Jahres haben viele Menschen etwas mehr Zeit, um herunterzukommen und das vergangene Jahr zu reflektieren. Sich diese Zeit auch zu nehmen, ist in jedem Fall eine gute Idee – so können die Erlebnisse und Eindrücke des Jahres verarbeitet werden und du kannst mit mehr Klarheit auf das kommende Jahr blicken. Welche Fragen du dir speziell im Rahmen einer beruflichen Selbstreflexion stellen kannst, erfährst du im Folgenden.

Bin ich glücklich in meinem Job?

Während du dir diese Frage sicherlich im Laufe des Jahres schon öfter, bewusst oder unbewusst, gestellt hast, ist es nun an der Zeit, etwas tiefer zu gehen: Welche Aspekte deines Jobs machen dich glücklich, welche eher unglücklich? Bist du häufiger zufrieden oder unzufrieden in deinem Beruf? Was müsste sich ändern, damit dich dein Job mehr erfüllt? All diese Teilfragen kannst du dir stellen, um auf die Frage „Bin ich glücklich in meinem Job?“ eine reflektierte Antwort zu finden.

Sollte die Antwort „Nein“ lauten, bedeutet das nicht zwangsläufig, dass du dich nach einem neuen Job umsehen musst. Bevor du diesen Schritt gehst, kannst du es beispielsweise mit Job Crafting versuchen – was dahintersteckt, zeigen wir dir in diesem Artikel. Auch unkonventionelle Wege, wie die Einbindung des Wohlfühlkonzepts Hygge in deinen Arbeitsalltag, können zu mehr Zufriedenheit im Job führen.

Welche Projekte und Aufgaben haben mir dieses Jahr besonders viel Spaß gemacht?

Um dir ein glücklicheres 2023 in deinem aktuellen Job zu bescheren, kannst du versuchen, mehr Zeit mit den Aufgaben und Projekten zu verbringen, die dir wirklich Spaß machen. Egal, ob das die besonders herausfordernden, kreativen oder eher monotonen Aufgaben sind: Versuche ehrlich auf die vergangenen Monate zurückzublicken und frage dich, in welchen Momenten im Arbeitsalltag du im Flow warst und die Zeit vergessen konntest.

Ebenso sinnvoll kann es sein, Aufgaben, für die du nur wenig Motivation aufbringen kannst, wenn möglich zu reduzieren oder zu delegieren. Auch Projekte, die dir möglicherweise Spaß bereiten, aber einen großen Teil deiner Zeit und Kraft in Anspruch nehmen, solltest du reflektieren und beispielsweise eine Zusammenarbeit an diesen mit zusätzlichen Kolleg:innen in Betracht ziehen.

Welches Arbeitsumfeld tut mir gut?

Nicht nur die Aufgaben im Job, sondern auch das Arbeitsumfeld kann einen großen Einfluss auf deine generelle Zufriedenheit haben. Viele Arbeitnehmer:innen konnten in den vergangenen Jahren Erfahrungen im Home Office sammeln – die Arbeit von zu Hause aus hat sich mittlerweile etabliert. Frage dich, ob du lieber und produktiver im Home Office, im Büro oder mit einer wöchentlichen Hybridlösung arbeitest, und ob deine präferierte Arbeitsform bei deinem jetzigen Job umsetzbar ist.

Neben der Umgebung spielt auch die Unternehmenskultur eine wichtige Rolle. Fühlst du dich in deinem Unternehmen wohl? Verstehst du dich gut mit deinen Kolleg:innen? Und wie ist deine Beziehung zur Führungskraft? Dies sind wichtige Fragen, die du dir zum Jahresende stellen solltest.

Was habe ich dieses Jahr erreicht?

Nutze die letzten Tage im Jahr, um dir auch einmal selbst auf die Schulter zu klopfen. Insbesondere die kleinen Erfolge gehen im täglichen Arbeitsalltag oft unreflektiert unter. Nimm dir die Zeit, um Revue passieren zu lassen, was du dieses Jahr alles erreicht hast. Welche Projekte hast du mit auf die Beine gestellt? Was für Aufgaben hast du kontinuierlich kompetent gemeistert? Welche neuen Routinen und Gewohnheiten hast du dir angeeignet? Notiere dir jeden noch so kleinen Erfolg und sei stolz auf dich.

Was will ich noch erreichen?

Genauso wichtig wie eine Reflexion deiner vergangenen Erlebnisse und Erfolge ist der Blick nach vorne: Was möchtest du im kommenden Jahr erreichen? Welchen Herausforderungen möchtest du dich stellen, welche Ziele willst du erreichen? Und in welchen Bereichen möchtest du gegebenenfalls kürzer treten?

Solltest du dich nach einer ausführlichen Reflexion für einen Jobwechsel entscheiden, kannst du in diesem Artikel nachlesen, wie der Umstieg auch in unsicheren Zeiten problemlos gelingen kann. Welche Fehler du beim Jobwechsel vermeiden solltest, erfährst du hier.

Twitter fällt in Elon Musks Hände, BeReal, Mastodon und ChatGPT sind plötzlich in aller Munde und TikTok dominiert die Social-Media-Welt. Die OnlineMarketing.de-Redaktion lässt ein bewegtes Jahr 2022 Revue passieren. Hier geht es zu unserem Jahresrückblick!

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