Selfimprovement

Getting Shit Done – Time Management steigert deine Produktivität

Time Management-Techniken helfen uns dabei, in stressigen Zeiten den Überblick zu behalten und unsere Zeit effektiv zu nutzen. Hier findest du die Golden Rules.

25.04.19 // Johanna Hoffmann

Selfimprovement

Homeoffice und flexible Arbeitsplätze – wie unser Rücken dabei leidet

Fluide Konzepte bei der Wahl des Arbeitsplatzes werden den Anforderungen an einen ergonomischen, individuell angepassten Arbeitsplatz selten gerecht.

02.04.19 // Johanna Hoffmann

Selfimprovement

„Die größte Herausforderung war es, den Mut zur Kündigung aufzubringen“

Anna Hettegger arbeitet als Digitale Nomadin und reist so um die ganze Welt. Wie sich ihr Leben um die Arbeit gestaltet, verrät sie uns im Interview.

26.03.19 // Tina Bauer

Selfimprovement

Die 4 Regeln von Deep Work: So behältst du deinen Fokus

Jede Ablenkung lässt unser Gehirn in den Ruhemodus springen. Dadurch verschwenden wir täglich unser Potential. Doch die richtige Methode steigert deine Produktivität.

19.03.19 // Michelle Winner

Selfimprovement

Speed Reading in 5 Schritten meistern – und von der Zeitersparnis profitieren

Lange Mails und Berichte können uns täglich wertvolle Zeit stehlen. Schnelles Lesen kann deshalb helfen, die Produktivität zu steigern - ohne dabei den Inhalt zu verlieren.

14.03.19 // Michelle Winner

Selfimprovement

Entspanntes Prokrastinieren: Wie Aufschieben deine Produktivität erhöht

Das schlechte Gewissen muss nicht sein: Aufschieben kann dabei helfen, den Kopf frei zu bekommen und neue Lösungsansätze zu finden. Sei aber auf der Hut vor dem Zeitdruck.

25.02.19 // Michelle Winner

Selfimprovement

Mit dieser Abendroutine verwandelst du jeden Tag in einen guten Tag

Es gibt gute und schlechte Tage. Dennoch kannst du bereits am Abend vorher die Weichen auf einen guten Tag stellen. Die Frage lautet nur: wie?

14.02.19 // Mirijam Franke

Selfimprovement

4 Wege, wie du vom nervigen Boss zum respektierten Ansprechpartner wirst

Das Verhältnis zum Vorgesetzten beeinflusst das Arbeitsklima. Um dieses zu verbessern, benötigt es Freiräume, Vertrauen und Reflexion auf beiden Seiten.

12.02.19 // Michelle Winner

Selfimprovement

Zurück auf die Schulbank: 5 Wege, um deine Umschulung erfolgreich zu meistern

Aus dem praktischen Beruf zurückzukehren zum theoretischen Lernen fällt den meisten schwer. Doch Fernstudium, Weiterbildung und Co. müssen kein Albtraum werden.

31.01.19 // Michelle Winner

Selfimprovement

Neurowissenschaften: Wer etwas lernen will, muss die Komfortzone verlassen

Lebenslanges Lernen und der Weg zu sich selbst gelingen nur in Unsicherheit. Stabilität ist somit das größte Hindernis, um Lernprozesse voranzutreiben.

30.01.19 // Maja Hansen