Die 5-Stunden-Regel: Wie uns das tägliche Lesen zum Erfolg führt

Nach einem anstrengenden Arbeitstag abzuschalten und die Füße hochzulegen, sei jedem gegönnt. Es gibt einfach diese Tage, an denen unser Elan nur noch für Essen, Netflix und Schlafen ausreicht. Jedoch sollte nicht jeder Arbeitstag damit enden. Strebt man Erfolg im Berufsleben an, ist es leider unabdingbar auch einen Teil der Freizeit zum Self-Improvement zu nutzen. Das tun zumindest die erfolgreichsten Menschen der Welt.

Bücher ebnen den Weg in Richtung Erfolg

Dass Lesen unser Leben tatsächlich verbessert, ist zugegeben keine neue Erkenntnis. So wurde in einer fünfjährigen Studie festgestellt, dass 86 Prozent der 200 befragten Self-Made-Millionäre lesen würden. Zum Kanon der Literatur zählen dabei aber nicht nur unterhaltsame Werke, sondern auch Fachliteratur zur persönlichen Weiterbildung. Choncé Maddox, Experte in Sachen Produktivität, rät deswegen:

It’s no secret that successful people read. The average millionaire is said to read two or more books per month. Read blogs, news sites, fiction and non-fiction during downtime so you can soak in more knowledge.

Doch viele Personen empfinden es als schwierig, zwischen Arbeit und Privatleben noch Zeit zum Lesen zu finden.  Auf den ersten Blick kann ein dickes Buch abschreckend wirken. Doch das Ziel sollte nicht sein, den Wälzer innerhalb von zwei Tagen zu verschlingen. Ein wenig Zeit für Lektüre findet sich im Normalfall immer, zum Beispiel auf dem Arbeitsweg mit öffentlichen Verkehrsmitteln, vor dem Schlafen oder eben auf der Toilette. Zudem zeigen die erfolgreichsten Menschen der Welt, dass selbst sie es schaffen: Warren Buffett, Oprah Winfrey, Elon Musk, Mark Cuban und Jack Ma sind alle fleißige Leser. Barack Obama behauptet sogar, dass Bücher ihm geholfen haben, die Präsidentschaft zu überstehen und Bill Gates meint, dass das Lesen schon seit der Kindheit sein effektivstes Lernmittel sei. Doch wie schaffen diese Menschen Platz in ihren vollen Terminkalendern?

Die 5-Stunden-Regel macht’s möglich

Michael Simmons, Gründer von Empact, führte das simple Konzept als erster ein. Es geht darum eine Stunde am Tag, beziehungsweise fünf Stunden pro Woche, zur bewussten Weiterbildung zu nutzen. Simmons führt das Prinzip zurück auf Benjamin Franklin:

Throughout Ben Franklin’s adult life, he consistently invested roughly an hour a day in deliberate learning. I call this Franklin’s five-hour rule: one hour a day on every weekday.

Zu Franklins Weiterbildung gehörte unter anderem das tägliche Lesen und Schreiben. Er verfasste sogar Ratgeber dazu, wie man Erfolg und Reichtum durch harte Arbeit erlangt. Zu seinen täglichen Ritualen gehörten außerdem Selbstreflexion und Treffen mit einem Club handverlesener Menschen, die ebenfalls sich selbst und die Gemeinschaft, in der sie lebten, verbessern wollten. Doch zur Umsetzung der 5-Stunden-Regel muss man nicht so ambitioniert wie Benjamin Franklin vorgehen. Das Konzept lässt sich in drei Schritte aufteilen:

1. Lesen

Wir haben inzwischen verstanden, wie bedeutend das Lesen für den persönlichen und beruflichen Erfolg ist. Zunächst muss man sich jedoch überwinden. Das geht am besten, indem man mit 20 bis 30 Minuten pro Tag startet und sich dann auf eine Stunde hocharbeitet. Auditive Lerner können übrigens auch zu Hörbüchern greifen, die man ebenfalls auf dem Weg zur Arbeit oder in Wartezimmern nutzen kann. Und genauso hat Elon Musk zum Beispiel durch das Lesen gelernt, wie man Raketen baut. Zumindest im Ansatz. Der Alibaba-Mitgründer Jack Ma sagt außerdem: „Reading can give you a good head start; this is often what your peers cannot obtain. Compared to others, readers are more likely to know other industries‘ strategies and tactics.“

2. Reflektieren

Doch die tägliche Stunde muss nicht komplett zum Lesen genutzt werden. Die (Selbst-)Reflexion ist genauso wichtig. Dies kann auf mentaler Ebene geschehen oder in Form eines Tagebuchs. Wichtig ist es nur, dass man versucht Erfolge und besonders Misserfolge zu erfassen und analysiert, wieso man gescheitert ist. Nur so kann man es in der Zukunft besser machen. Empfohlen wird sich täglich auf zwei bis drei Fragen zu konzentrieren. Bezieht man sich auf die zuvor gelesene Lektüre, kann gefragt werden, wie sich die Theorie auf das eigene Unternehmen anwenden lässt. Oder man überlegt sich anhand eines vergangenen Projekts, was daraus mitzunehmen ist und was hätte anders laufen sollen.

3. Experimentieren

Experimente bringen uns und unsere Gesellschaft weiter nach vorne. Dabei muss nicht die komplette Unternehmens- oder Lebensstruktur neu erfunden, sondern getestet werden, was zu einem passt. Neue Hilfsmittel zum Self-Improvement, zum Beispiel das Führen eines Schlaftagebuchs oder Wege, um weniger Zeit zu vergeuden, können mit wenig Aufwand ausprobiert werden. Und auch im eigenen Unternehmen muss das Experimentieren nicht zeitintensiv und kompliziert sein. Es kann einfach versucht werden, kleine Änderungen in den täglichen Abläufen vorzunehmen. Am Ende muss man nur reflektieren, ob die neue Methode effektiv wirkt oder alles verkompliziert. Jack Ma empfiehlt zudem noch, dass das Gelesene immer an echten Scenarios getestet wird.

After reading a book about collaboration and teamwork, you could take on new volunteer work to put that knowledge to use.

Täglich an sich zu arbeiten ist also doch nicht so schwer, wie die Meisten vielleicht denken. Und der Erfolg der hier genannten Geschäftsleute sollte Beweis genug sein, dass die 5-Stunden-Regel eine Chance verdient. Sollte das Konzept nun doch gar nicht zum eigenen Leben passen, dann hat man immerhin wieder etwas Neues für sich selbst gelernt.

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